หน้าหลัก เรารักอยุธยา ที่กิน อยุธยา ที่เที่ยว อยุธยา ที่พักโรงแรม อยุธยา ร้านค้าบริการ อยุธยา เบอร์โทรสำคัญ อยุธยา จุดวางนิตยสาร อยุธยา ดูดวง อยุธยา เว็บบอร์ด อยุธยา ติดต่อเรา อยุธยา
 

 
2 - 13 พ.ย. 60
"Robin on Jeans"
มาช้อปยีนส์คู่ใจ ในงาน "Robin on Jeans" พบเสื้อผ้า เครื่องแต่งกายหลากสไตล์จากหลายแบรนด์ดัง อาทิ Levi's, Mc, Lee, Wrangler, HARA และอีกมากมาย พร้อมชมแฟชั่นโชว์สุดปัง ในวันที่ 4 พ.ย. เวลา 14.00 น. ใน "Celebrity Youth Denim Style" นำทีมโดย ณเดชน์ คูกิมิยะ พร้อมทัพนักแสดงสุดฮิต อินดี้ อินทัช, ไอซ์ อามีนา, มุกดา นรินทร์รักษ์, ทอย ปฐมพงศ์, ตูมตาม เดอะสตาร์, ปังปอนด์, โอม คณินและคนอื่นๆ ที่ชั้น 1 แกรนด์ฮอลล์ ศูนย์การค้าอยุธยาซิตี้พาร์ค
 
--------------
 
3 – 5 พ.ย. 60
ขอเชิญเที่ยวงาน ลอยกระทง ตลาดกรุงศรี หลังศาลากลางเก่าอยุธยา  
วันศุกร์ที่ 3 พ.ย.60 ชมการแสดงย้อนยุคและลอยกระทงริมน้ำ วันเสาร์ที่ 4 พใย.60 รำวงชุดใหญ่ อ๊อด โฟร์เอส วันอาทิตย์ที่ 5 พใย.60 ดนตรีการแสดงการละเล่น ชมบรรยากาศตลาดย้อนยุคตลาดบก-ตลาดน้ำ ถนนคนเดิน อาหารของกินของฝากหลากหลายจากอยุธยา
  
--------------
 
3 – 14 พ.ย. 60
"OPPO SHOW" 59
 "OPPO SHOW" จัดเต็มความสุขในงานเปิดตัว OPPO F5 สุดล้ำก่อนใคร ในงานพบโปรโมชั่นสุดพิเศษพร้อมแพ็กเกจเสริมสุดคุ้ม ชมการแสดงและสนุกสนานกับกิจกรรมมากมายตลอดงานและไฮไลท์พิเศษแฟนคลับ The Mask Singer ห้ามพลาด วันที่ 12 พ.ย. เวลา16.00 น. พบกับมินิคอนเสิร์ตจากหน้ากากระฆัง "หนุ่มอาร์ม กรกันต์" ที่ชั้น 2 ข้างร้าน Mezzo ศูนย์การค้าอยุธยาซิตี้พาร์ค
--------------
11-12 พ.ย. 60
Ayutthaya City Park สานฝันสู่มหาวิทยาลัย  
ศูนย์การค้าอยุธยาซิตี้พาร์ค ชวนน้องๆนักเรียนระดับ ม.ปลายที่กำลังเตรียมตัวสอบเข้ามหาวิทยาลัยร่วมติวเข้มก่อนสอบกับโครงการ "Ayutthaya City Park สานฝันสู่มหาวิทยาลัย" โดยสุดยอดอาจารย์ ติวชื่อดังระดับประเทศ อ.พี่เอ๋, พี่ยู, พี่ไผ่, พี่ฟาร์ม จากสถาบัน "We by The Brain" โรงเรียนกวดวิชา อันดับ1 เวลา 09.00 - 16.00 น. ชั้น 2 "The Hall" Convention Center สำรองที่นัง ฟรี!!! พร้อมรับเอกสารการสอน https://goo.gl/forms/cAAZzWjxqdaKoQJk2 ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ http://www.ayutthayacitypark.com หรือโทร. 035-801919 ต่อ 142, 130
 
--------------
 
14 พ.ย. 60 อยุธยาซิตี้พาร์ค "นัดพบแรงงาน"  
 สำนักงานจัดหางานจังหวัดพระนครศรีอยุธยาจัดงาน "นัดพบแรงงาน" พบตำแหน่งงานมากกว่า 1,500 อัตรา จากบริษัทชั้นนำกว่า 50 บริษัท เปิดโอกาสให้ผู้ที่มีความต้องการที่จะเปลี่ยนงานหรือกำลังหางานใหม่ เพียงเตรียมเอกสารการสมัครงาน และเข้ารับการสัมภาษณ์โดยตรงกับบริษัท เวลา 10.00 น. เป็นต้นไป ที่ชั้น 2 หน้า "The Hall" Convention Center ศูนย์การค้าอยุธยาซิตี้พาร์ค  
--------------
 
15 พ.ย. 60
"มวยไทย ไฮลักซ์รีโว่ สัญจร"
"โตโยต้า" ขอเชิญทุกท่านร่วมชมและเชียร์ศึกกำปั้นครั้งยิ่งใหญ่ในการแข่งขัน"ศึกยอดมวยไทย ไฮลักซ์รีโว่ สัญจร" เวลา 13.00 น. เป็นต้นไป และชมการถ่ายทอดสดช่อง 3 SD (ช่อง 28) เวลา 14.00-16.00 น. ณ เวทีมวยชั่วคราว ชั้น 1 Event Park ลานจอดรถด้านหลัง ศูนย์การค้าอยุธยาซิตี้พาร์ค
 
-------------- 
 
15-19 พ.ย. 60
นวัตกรรมดิจิทัลและสมาร์ทโฟนแห่งปี 2017 
กลับมาอีกครั้งกับนวัตกรรมดิจิทัลและสมาร์ทโฟนแบรนด์ดัง คลิ๊กรับโปรโมชั่นสุดพิเศษภายในงาน "AYUTTHAYA CITY PARK MOBILE & DIGITAL Fair 2017" พบสินค้ากว่า 30 แบรนด์ดัง อาทิ iPhone, SAMSUNG, JIB, WORLD CAMERA, Wiko, Vivo และอีกมากมาย พร้อมบูธให้คำแนะนำเรื่อง IT ห้ามพลาด ที่ชั้น 1 แกรนด์ฮอลล์ ศูนย์การค้าอยุธยาซิตี้พาร์ค
 
--------------
 
16 พ.ย. 60
ชีวิตเปี่ยมสุข  
ขอเชิญร่วมฝึกจิต สมาธิ และสมถะ วิปัสสนา พร้อมรับฟังการบรรยายธรรม กับพระราชวิสุทธิมุนี (หลวงพ่อเยื้อน ขันติพโล) วัดเขาศาลาอตุลฐานะจาโร จ.สุรินทร์ พร้อมเลือกซื้อสินค้าเกษตรคุณภาพจากมูลนิธิวัดสวนแก้ว จ.นนทบุรี และร่วมฝึกสมาธิบำบัดทางเลือกใหม่ไร้โรค โดยผู้เชี่ยวชาญจากโรงพยาบาลพระนครศรีอยุธยา ตั้งแต่เวลา 13.00 น. เป็นต้นไป ที่ชั้น 2 "The Hall" Convention Center ศูนย์การค้าอยุธยาซิตี้พาร์ค สอบถามรายละเอียดและสำรองที่นั่ง ฟรี!... โทร. 035-801919 ต่อ 142, 130
 
--------------
21 พ.ย.- 4 ธ.ค. 60
ช้อปท้าหนาว"Winter Seasons Fun Fair"
เพลิดเพลินกับแฟชั่นท้าลมหนาวกับ "Winter Seasons Fun Fair" พบกับสินค้าและผลิตภัณฑ์ หลากหลายสไตล์ให้เลือก เวลา 10.00 น. เป็นต้นไป ชั้น 1 แกรนด์ฮอลล์ ศูนย์การค้าอยุธยาซิตี้พาร์ค
 
--------------
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
blog counter
 
 
หมอใหญ่กรุงเก่า : “นมแม่ ดีที่สุด”
 
 
นายพิทยา ไพบูลย์ศิริ นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดพระนครศรีอยุธยา  กล่าวว่า องค์กรพันธมิตรโลกเพื่อการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ (WABA : World Alliance for Breastfeeding Actions) ได้กำหนดให้ในวันที่ 1 – 7 สิงหาคมของทุกปี เป็นสัปดาห์
นมแม่โลก จุดมุ่งหมายเพื่อส่งเสริมสนับสนุนให้คุณแม่เห็นถึงความสำคัญของนมแม่และให้นมลูกด้วยตัวเองเพราะนมแม่เป็นวัคซีนหยดแรกของชีวิตลูกน้อย ให้สารอาหารหล่อเลี้ยงชีวิตและภูมิต้านทานโรค การให้ลูกได้ดูดนมแม่เป็นการช่วยกระตุ้นประสาทสัมผัสทั้ง 5 ได้เป็นอย่างดี          
เทคนิคการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ มีดังต่อไปนี้ 1). การเติบโตของเด็กกินนมแม่ จะแตกต่างจากเด็กกินนมผสม ทั้งนี้
เด็กที่ได้กินนมแม่อย่างเหมาะสม จะเติบโตเร็วในช่วงแรก โดยเฉลี่ย ประมาณ 6 เดือน จากนั้น การเติบโตของเด็กกินนมแม่หลายคน จะช้ากว่าเด็กที่กินนมผสม 2). แม่ทุกคนมีปริมาณน้ำนมมากพอที่จะเลี้ยงลูก อย่ากังวลหากแม่บีบน้ำนมแม่ไม่ออกใน 2 - 3 วันแรก
หลังคลอด เพราะในระยะนี้ น้ำนมแม่ยังมีปริมาณไม่มากนัก แต่จะมีมากพอสำหรับลูก ขอเพียงแค่คุณแม่ตั้งใจจะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เชื่อมั่นว่าตนเองต้องมีน้ำนมพอ ทำตัวเองให้ผ่อนคลายไม่เครียด พยายามอดทนต่อความเหนื่อยที่ให้ลูกดูดนมทุก 2 - 3 ชั่วโมง อดทนต่ออาการเจ็บหรือเสียวมดลูกขณะลูกกำลังดูดนม เพราะ ฮอร์โมนอ็อกซิโตซิน ที่ช่วยเพิ่มสัญชาตญาณความเป็นแม่ จะส่งผลทำให้มดลูกหดตัวเช่นกัน 3). เทคนิคสำคัญสู่ความสำเร็จของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ คือให้ลูกดูดเร็ว โดยให้ลูกดูดทันทีในห้องคลอด ดูดบ่อย ทุก 2 - 3 ชั่วโมง ดูดถูกวิธี คือปากลูกงับให้ถึงลานนม สังเกตได้จากปากลูกจะบาน คางลูกแนบหน้าอกแม่ ดั้งจมูกชิด หรือเกือบชิดหน้าอกแม่ 4). เลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียว 6 เดือนแรก ไม่ต้องกินน้ำ หรืออาหารอื่น ทารกแรกเกิดทุกคนควรได้กินนมแม่อย่างเดียวไปจนอายุครบ 6 เดือน แล้ว จึงให้นมแม่ร่วมกับน้ำ และอาหารอื่นที่เหมาะสมตามวัย จนลูกอายุ 2 ปี หรือ นานกว่านั้น โดยอาหารเสริมที่จัดให้ลูกควรเป็นอาหารที่ผลิตเองในครัวเรือน สำหรับการให้นมแม่โดยไม่ให้น้ำ ซึ่งขัดแย้งกับวิธีปฏิบัติของแม่ส่วนใหญ่ในประเทศไทยนั้น เหตุผลสำคัญที่ไม่จำเป็นต้องให้ลูกกินน้ำ คือ ในนมแม่มีน้ำเป็นจำนวนมากพอที่เด็กต้องการ และ การให้เด็กกินน้ำหลังจากกินนมแม่จะลดสารต้านการอักเสบที่มีในนมแม่ เพราะน้ำจะไปล้างสารต้านการอักเสบที่ลูกได้รับ จากการกินนมแม่ที่เคลือบในปากลูกหลังจากลูกกินนมแม่ 5). ไม่จำเป็นต้องเช็ดถู ทำความสะอาดหัวนมก่อนให้ลูกดูดนมแม่ แต่ควรจะดูว่าหัวนมตนเองมีขนาดสั้น ยาว หรือใหญ่กว่าปกติ ขณะตั้งครรภ์ เพราะหัวนมที่สั้น ยาว หรือใหญ่กว่าปกติอาจทำให้ลูกดูดนมแม่ได้ไม่ค่อยถนัด ทั้งนี้หากแม่มีความยาวหัวนมสั้นกว่าปกติ สามารถแก้ไขได้ขณะตั้งครรภ์ เพื่อให้ลูกดูดนมแม่ได้ง่ายหลังคลอด (ความยาวหัวนมปกติ คือ 0.5 - 1 เซนติเมตร) 6). แม่ที่ติดเชื้อ HIV ไม่ควรให้ลูกกินนมแม่ เพื่อลดโอกาสการผ่านเชื้อ HIV จากแม่สู่ลูก 7). การใช้มือบีบน้ำนมเก็บไว้ให้ลูก ดีกว่าใช้เครื่องปั๊มนม เพราะนอกจากจะสะดวก และ ประหยัดแล้ว การบีบน้ำนมด้วยมือ จะทำให้ได้ปริมาณน้ำนมที่มากกว่าการใช้เครื่องปั๊ม 8). โดยทั่วไปแม่ที่ให้ลูกดูดนมแม่ จะมีรูปร่างและน้ำหนักกลับมาเป็นปกติเหมือนตอนก่อนท้อง เมื่อลูกอายุ ประมาณ 6 เดือน ดังนั้น แม่ไม่จำเป็นต้องลดปริมาณอาหารเพื่อควบคุมน้ำหนัก แต่หลีกเลี่ยงการกินอาหารที่จะทำให้แม่อ้วนเท่านั้น ประโยชน์ต่อทารก มีสารอาหารครบถ้วน เหมาะสมต่อการย่อยและการดูดซึมของลูก ทำให้การเจริญเติบโตและพัฒนาการของลูกสมบูรณ์ ให้ภูมิต้านทานโรคแก่ลูก ทำให้ลูกไม่ค่อยเจ็บป่วย มีสารอาหารซึ่งทำให้ระบบที่สำคัญของร่างกาย เช่น สมอง ประสาท เจริญเติบโตสมบูรณ์ ทำให้สมองดี สติปัญญาเฉลียวฉลาด มีฮอร์โมนที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของลูก มีน้ำย่อยหลายชนิด บางชนิดช่วยย่อยนมแม่ บางชนิดเป็นตัวนำเกลือแร่ ทำให้ดูดซึมได้ง่าย บางชนิดทำลายเชื้อโรค ซึ่งช่วยป้องกันโรคท้องร่วงได้ ทำให้ถ่ายสบาย อุจจาระไม่แข็ง นมแม่มีสารกระตุ้นการเจริญเติบโตของเซลล์บุเนื้อเยื่อ ทำให้ผนังลำไส้เจริญเติบโตดี ป้องกันสารแปลกปลอมเข้าสู่ร่างกายทางลำไส้ ป้องกันการแพ้โปรตีน และป้องกันภูมิแพ้  ประโยชน์ต่อแม่ มดลูกหดตัวกลับสู่ภาวะปกติเร็วขึ้น โอกาสในการตกเลือดน้อยลง ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็งเต้านม มะเร็งรังไข่  และภาวะกระดูกพรุน การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ยังลดน้ำหนักส่วนเกินที่เกิดในช่วงตั้งครรภ์ ทำให้รูปร่างมีสัดส่วนเดิมเร็วขึ้น ประหยัดรายจ่ายในการซื้อและเตรียมนมผสม ประหยัดรายจ่ายจากค่ารักษาพยาบาลลูก ลูกแข็งแรงทำให้แม่ไม่ต้องลางานบ่อย และช่วยกระตุ้นการหลั่งของฮอร์โมนออกซีโทซินและโปรแลคติน ซึ่งเป็นสารต้านความเครียด ทำให้แม่รู้สึกผ่อนคลาย อารมณ์ดี ช่วยเพิ่มความรัก ความผูกพันระหว่างแม่และลูก เป็นพื้นฐานของการสร้างบุคลิกภาพ  และสุขภาพจิตที่ดี นพ.พิทยา ไพบูลย์ศิริ กล่าวต่อว่า นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก จึงอยากเชิญชวนคุณแม่แรกคลอดทุกท่านให้นมแม่ อย่างน้อย 6 เดือน และให้นมแม่ร่วมกับอาหารอื่นจนถึงอายุ 2 ขวบ  เพื่อลูกได้เริ่มต้นชีวิตสุขภาพดีทั้งกายและใจ “นมแม่ ดีที่สุด”
 
ข้อมูลหนังสือ
 
หน้าหลัก | ที่กิน | ท่องเที่ยว | ที่พักโรงแรม | ร้านค้าบริการ | เบอร์โทรสำคัญ | จุดวาง | แผนที่ท่องเที่ยว  | ดูดวง  | เว็บบอร์ด | ติดต่อเรา